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Pancia piatta: guida alla scelta dei migliori fermenti lattici

Pancia piatta: guida alla scelta dei migliori fermenti lattici

Pancia gonfia e disturbi intestinali possono essere sintomi molto fastidiosi e difficili da gestire. Scopriamo insieme quali sono i migliori fermenti lattici da utilizzare come da consiglio di Farmaidi.

10/09/2021 09:09:00 | Farmaidi

Cosa sono i fermenti lattici

I fermenti lattici sono dei composti di batteri lattici che servono al processo enzimatico per la trasformazione chimica del lattosio. Di norma sono presenti nel latte e formaggio, utilizzati per la produzione di bevande e yogurt.

I probiotici sono i ceppi batterici in grado di metabolizzare il lattosio, svolgendo totalmente il processo completo. Questo significa che fanno molto bene all’organismo, al metabolismo e sono un fattore determinante per la pancia piatta e non gonfia.

 

A cosa servono i fermenti lattici?

Si parla di probiotici quando si vogliono indicare i fermenti lattici vivi. Questi microrganismi devono essere somministrate a dosi corrette: nonostante siano presenti in latte e formaggi, spesso si richiede una dose differente per andare a  riequilibrare l’intestino e il suo processo.

Aiutano quindi a migliorare tutte le funzioni del colon – soprattutto in soggetti irritabili – ma anche a proteggere l’intestino dall’aggressione di alcuni batteri (determinando diarrea, male alla pancia e pancia gonfia).

 

Fermenti lattici: quando sono consigliati?

I fermenti lattici sono consigliati nel momento in cui è necessario riequilibrare la flora intestinale mettendo a regime tutte le attività. Si assumono inoltre, come accennato, per contrastare l’attacco di batteri in tutto l’organismo ma in particolare allo stomaco. Inoltre sostengono e sollecitano le difese immunitarie,  fare in modo che il metabolismo funzioni a livello ottimale e in presenza di patologie infettive di diversa natura.

In alcuni casi sono utili e consigliati anche in caso di cistite, candida, stitichezza, diarrea o lunga terapia di farmaci (come antibiotici).

 

Quali fermenti lattici scegliere?

Tutti i consigli di Farmaidi per scegliere i migliori fermenti lattici per il proprio organismo:

 

 

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